１１/２０　紅葉＆健康ウォーキング

１１月いえば・・・紅葉の季節♪♪
今回は、所沢にあります　所沢航空記念公園に行って来ました！！
紅葉がキレイだけではなく、日本初の飛行場の跡地に造られた公園でもあります。

たくさんの飛行機を見ながら、紅葉を見ながら、ウォーキングをしました。
ウォーキングは良い運動にもなり、紅葉に癒され、気分が高まります♪

コロナ禍で中々外へ出ない、運動をしない方には、
近場でも良いですので、外の空気を感じ、景色を見ながらウォーキングする事をお勧めします！！

同行スタッフ記