コロナ禍で中々、運動する機会が減っており、気軽に運動ができるとしたらウォーキングです!!
ウォーキングは、健康やダイエットにも良い、運動です。
しかし今の時期、普通の場所を歩くのは、暑すぎて熱中症が危険ですので、
豊かな緑と静寂が広がる渓谷で大自然が楽しめる癒しスポット『等々力渓谷』をウォーキングして来ました。
とても涼しいスポットで、自然に癒されました!!
8月には、涼しい夜に歩く 『ナイトウォーキング』を開催します!!
決まり次第、記載しますので、是非 参加してみて下さい!!
同行スタッフ記